素食辣味蔬菜咖哩飯:多種蔬菜燉煮的咖哩🥦🍅🥔🥕!香氣四溢把脾胃都打開了!|素食 純素 全素|

2020/05/15
素食辣味蔬菜咖哩飯:多種蔬菜燉煮的咖哩🥦🍅🥔🥕!香氣四溢把脾胃都打開了!|素食 純素 全素|

很多人喜歡用咖哩塊來煮咖哩,但使用咖哩粉會有不同的味道喔!🤭
多種香料在一起真的是香氣十足!!😋
配上自己喜愛的蔬菜下去燉煮。🥦🍅🥔🥕
滿滿的蔬菜鮮甜跟咖哩香味。
容易製作美味不減,而且咖哩跟蔬菜都很健康。
今天這道咖哩🍛吃了,身體沒負擔肚子很輕鬆喔!
趕快跟著我做做看吧!!👍

———🍛【素食辣味蔬菜咖哩飯(2人份)(纯素)】🍛———
材料:
紅蘿蔔      40g       1/3條  
馬鈴薯      90g       半顆  
杏鮑菇      40g       兩條
番茄         140g      一顆 
青花椰菜  80g       半顆

調味料:
AUGANIC澳根尼橄欖油          30g       2tsp
茴香子          5g         1tbsp
咖哩粉          12g        4tbsp
水                  500cc    2cup
鹽                 5g          1tbsp
羅勒葉                        適量

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